Month: December 2018

ไฝชี้โรค

ไฝชี้โรค การมีไฝบนร่างกายอาจจะเป็นเรื่องธรรมชาติของคน มนุษย์หลายคนมีไฝตามที่ต่างๆไม่ว่าจะเป็นบนใบหน้า แขน ขา หรืออวัยวะใต้ร่มผ้า ซึ่งไฝอาจจะเป็นเรื่องธรรมดาและไม่จำเป็นต้องใส่ใจ หากมันเกิดขึ้นและไม่เปลี่ยนแปลง แต่ในทางกลับกัน กลับพบว่าบางคนมีการเปลี่ยนแปลงลักษณะของเม็ดไฝ ซึ่งสัญญาณนั้นอาจจะบ่งบอกได้ว่ากำลังเผชิญหน้ากับอันตรายบางอย่างที่คาดไม่ถึงอยู่ก็เป็นได้ อันตรายที่ว่านี้ ก็คือ สัญญาณการเกิดมะเร็ง เพราะไม่ใช่แค่อวัยวะภายใน เช่น ตับ มดลูก เป็นต้น เท่านั้นมีโอกาสเกิดโรคมะเร็ง แต่อวัยวะภายนอกที่สัมผัสกับมลภาวะที่เป็นพิษก็มีโอกาสเกิดมะเร็งได้เช่นกัน โดยเฉพาะคนที่มีไฝนอกร่มผ้าและมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานานๆ พฤติกรรมแบบนี้ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งผิวหนังมากขึ้นไปอีกหลายเท่าตัว การสังเกตตัวเองว่ากำลังเข้าข่ายการเป็นมะเร็งผิวหนังหรือไม่จึงเป็นสิ่งสำคัญ และควรทำก่อนล่วงหน้า เพื่อให้สามารถป้องกันแก้ไขสิ่งผิดปกติที่อาจจะตามมาได้ หากพร้อมแล้วตามมาศึกษาไปด้วยกันได้เลยค่ะ สิ่งแรกที่ควรเริ่มคือ
Read More

น้ำขิงต้านโรค

น้ำขิงต้านโรค หากพูดถึงการดื่มน้ำขิง ก็คงจะมีแค่คนแก่ๆเท่านั้นที่นิยมดื่มกัน เพราะหนุ่นสาวสมัยนี้มักจะชอบดื่มอะไรที่มีรสชาติอร่อยถูกปากหรือทานง่ายมากกว่า แต่อย่าวที่คนโบราณเขาว่าไว้นั่นแหละค่ะ “หวานเป็นลม ขมเป็นยา” ดังนั้น ของอะไรที่รสชาติไม่ค่อยจะดี โดยส่วนใหญ่ก็มักจะมีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งสิ้น ซึ่งขิงก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย หากได้รับประทานบ่อยๆอย่างถูกวิธีแล้วจะสามารถช่วยต้านโรคได้มากมาย โดยการรับประทานขิงเพื่อบำรุงสุขภาพมักนิยมดื่มในรูปของน้ำขิง ซึ่งในปัจจุบันมีทั้งแบบสำเร็จรูป แบบผง แบบน้ำให้เลือกรับประทานตามความสะดวก แต่หลายคนก็ยังไม่ชอบใจรสชาติ และเชื่อว่าการรับประทานน้ำขิงแบบสดๆน่าจะได้ประโยชน์มากกว่าและมีรสชาติที่ถูกปากตนเองมากกว่า ดังนั้น วันนี้เราจึงอยากจะมาแนะนำวิธีการชงน้ำขิงดื่มเพื่อเพิ่มความอร่อยและเพื่อประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพ หากคนไหนพร้อมที่จะสุขภาพดีไปด้วยกัน ก็เตรีมตัวได้เลยค่ะ สำหรับประโยชน์ของการดื่มน้ำขิงมีอยู่หลายประการ ในวันนี้จะขอเน้นในส่วนของการลดน้ำหนักเป็นสำคัญ พร้อมกับประโยชน์ส่วนเสริมที่ยังช่วยบำรุงร่างกายได้อีกเพียบ สำหรับเรื่องการดื่มน้ำขิงเพื่อช่วยลดน้ำหนักได้นั้นในปี 2008 นักวิจัยชาวญี่ปุ่นผู้มีชื่อว่า
Read More