กลิ่นตัว กำจัดได้ที่ต้นเหตุ

หนึ่งในปัญหาหนักอกที่หลายคนพบเจอกันบ่อยๆ ก็คือ ปัญหาในเรื่องของกลิ่นตัว ซึ่งแต่ละคนก็จะมีกลิ่นที่รุนแรงมากน้อยไม่เท่ากัน สำหรับคนที่มีกลิ่นตัวน้อยก็คงจะไม่ได้มีความกังวลกับปัญหานี้มากนักสักเท่าไหร่ แต่สำหรับคนที่มีกลิ่นตัวแรง เหงื่อออกเยอะ หรือทำกิจกรรมกลางแดดหรือกลางความร้อนบ่อยๆ ก็ย่อมจะมีโอกาสที่ทำให้เกิดกลิ่นตัวได้ง่ายหรือรุนแรงกว่าคนอื่นๆ ซึ่งถึงแม้ว่าคุณจะพยายามหาวิธีต่างๆในการที่จะลดหรือดับกลิ่นกายแล้ว เช่น การใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย ก็ยังอาจจะไม่สามารถที่จะกลบกลิ่นนั้นได้ตลอดทั้งวัน

Read more

โรคกระเพาะอาหาร ต้องเป็นตลอดชีวิตจริงหรือ?

มีหลายคนบนโลกนี้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานกับอาการปวดท้องจากโรคกระเพาะอาหาร ซึ่งแต่ละคนก็จะมีความรุนแรงของอาการป่วยที่ไม่เท่ากัน แต่หนึ่งสิ่งที่ทุกๆคนที่ป่วยเป็นโรคกระเพาะอาหารต้องพบเจอก็คือ อาการปวดท้องที่ไม่รู้ว่าเมื่อไหร่จะหาย หรือจะมีโอกาสหายขาดและไม่กลับมาเป็นอีกหรือไม่? และจำเป็นที่จะต้องเจ็บปวดกับมันทุกครั้งที่ละเลยการดูแลตัวเองตามที่ควรจะเป็น

Read more

แก้หลังค่อมให้ได้ผล

ด้วยพฤติกรรมการใช้ชีวิตหรือการทำงานแบบผิดๆ อาจทำให้คุณมีปัญหาในเรื่องของอาการหลังโก่ง ซึ่งเกิดขึ้นมาจากการยกของไม่เหมาะสม การนั่งด้วยท่าทางที่ไม่ถูกต้อง การเอี่ยวตัว เป็นต้น ซึ่งล้วนแต่มีผลทำให้แนวกระดูกสันหลังเกิดการบิดเบี้ยวหรือผิดรูป ซึ่งมีผลทำให้เกิดอาการหลังค่อม ไหล่ห่อ จนไม่สามารถที่จะยืดตัวกลับมาให้ตรงได้เหมือนเดิม

Read more

กอดนั้นสำคัญแค่ไหน

การสัมผัสด้วยการกอดเป็นวิธีการง่ายๆในการมอบความปรารถนาดีให้กันและกัน ซึ่งถือเป็นสิ่งดีๆที่สามารถมอบให้กันได้แบบไม่ต้องลงทุน การกอดคนที่เรารักถือเป็นสิ่งที่มีคุณค่ามหาศาล เป็นของขวัญ และเป็นการมอบความสุขที่สามารถทำให้คนคนหนึ่งเปลี่ยนแปลงไปหรือมีความรู้สึกที่ดีขึ้นได้เลย ในบทความนี้เราจะมาลองเรียนรู้ถึงความลึกลับของมหัศจรรย์ที่เกิดขึ้นจากการโอบกอด ว่ามีคุณค่าและมีพลังมากแค่ไหนกัน

Read more

คุณเป็นหรือไม่?…โรคไม่กล้าทิ้งของ

หลายคนมีปัญหากับการเก็บของในบ้าน เพราะไม่รู้ว่าสิ่งของใดบ้างควรที่จะเก็บ…หรือสิ่งของในบ้านที่สามารถทิ้งได้ รู้สึกเสียดายของทุกอย่างที่มีอยู่จนไม่กล้าที่จะทิ้งของรักของหวงของตัวเองเลย การเก็บสะสมของต่างๆเอาไว้จนกลายเป็นภูเขาอาจจะเป็นแหล่งที่มาของเชื้อโรคหรือสิ่งสกปรก รวมไปถึงสภาวะแวดล้อมที่ไม่น่ามอง ซึ่งการเก็บสะสมของที่มากจนเกินไปแบบนี้ถือเป็นหนึ่งในความผิดปกติที่เกี่ยวข้องทางจิต

Read more

โรคเริม ต้องระวัง

เมื่อพูดถึงโรคเริมแล้ว หลายคนก็คงจะมองว่าเป็นโรคติดต่อที่ไม่น่าดู และไม่มีใครอยากจะต้องพบเจอกับโรคนี้ ซึ่งโรคเริมไม่ได้เป็นเพียงแค่โรคผิวหนังที่ทำให้เกิดความไม่สวยงามเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่ยังมีผลที่จะทำให้เกิดอาการความเสียหายอื่นๆได้อีกด้วย ลองมาดูถึงความร้ายกาจของเจ้าโรคชนิดนี้ และวิธีการในการป้องกันไม่ให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคนี้กันเถอะค่ะ

Read more

อาหารเป็นพิษต้องดูแล

มีหลายครั้งที่การรับประทานอาหารของเรากลับกลายเป็นสิ่งที่ทำลายสุขภาพหรือทำให้เกิดอาการอาหารเป็นพิษได้ ซึ่งความเจ็บป่วยดังกล่าวสามารถเกิดได้ทั้งอาการเบา ปานกลาง จนถึงหนัก แต่ไม่ว่าจะเป็นอาการในระดับไหน ก็ย่อมเป็นความไม่สบายกายและไม่สบายใจของตัวเราทั้งสิ้น

Read more

น้ำแข็งกับอันตรายที่คุณไม่รู้

ด้วยความที่ประเทศไทยเป็นประเทศเมืองร้อน คนไทยจึงมักจะนิยมดื่มเครื่องดื่มเย็นๆเพื่อช่วยในการดับร้อน ซึ่งการจะทำให้เครื่องดื่มมีความเย็นมากขึ้นได้ก็จำเป็นที่จะต้องอาศัยน้ำแข็งในการลดอุณหภูมิ ทำให้ไม่สามารถปฏิเสธได้เลยว่าน้ำแข็งเป็นสิ่งของที่จำเป็นอย่างมากสำหรับคนไทย

Read more

สารพิษร้ายในบุหรี่

หนึ่งในสารเสพติดที่ทำให้ร่างกายเกิดเป็นโรคมะเร็งหรือเป็นโรคร้ายที่ทำลายร่างกาย ก็คือ บุหรี่ ซึ่งถึงแม้ว่าบุหรี่จะเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อร่างกาย แต่ก็ยังมีคนจำนวนมากที่นิยมที่จะใช้มันเพื่อวัตถุประสงค์บางอย่าง เช่น ช่วยคลายความเครียด ทำให้สมองปลอดโปร่ง แต่เมื่อมองในแง่ร้ายของบุหรี่แล้ว แน่นอนว่ามีการศึกษาทางการแพทย์ถึงโทษของการสูบบุหรี่อย่างต่อเนื่อง และพบว่าการสูบบุหรี่มีผลสำคัญที่จะทำให้เกิดการเกิดโรคมะเร็งในมนุษย์ รวมถึงโรคต่างๆอีกมากมาย

Read more