กินพริก พิชิตโรค

ประเทศไทยขึ้นชื่อในเรื่องของการรับประทานอาหารที่มีรสเผ็ดร้อน ทำให้พริกเป็นหนึ่งในพืชที่นิยมนำมาใช้ปรุงอาหารเพื่อเพิ่มรสชาติให้น่ารับประทานกันอย่างมาก ทั้งนี้ พริกในประเทศไทยนอกจากจะมีความสามารถในการนำมาใช้ประกอบอาหารแล้ว ยังมีคุณสมบัติในการรักษาโรคต่างๆอีกมากมาย

Read more

สาเหตุของอาการเหงื่อออกตอนกลางคืน

หนึ่งอาการที่คนส่วนใหญ่เป็นกันมากๆ ก็คือ ภาวะของการเหงื่อออกตอนกลางคืนในขณะที่กำลังนอนหลับอยู่ ซึ่งการที่คุณมีเหงื่อออกแบบนี้ ไม่ได้หมายความว่าคุณนั้นนอนหลับในที่ที่ร้อนจนเกินไป ห่มผ้าหนาจนเกินไป หรือมีการระบายอากาศในห้องที่ไม่ดีในช่วงเวลาที่คุณนอนหลับ แต่ภาวะดังกล่าวเป็นตัวบ่งชี้ว่าคุณกำลังมีปัญหาที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพบางอย่าง รวมไปถึงการใช้ยาบางประเภทที่จะมีผลกระทบในการรบกวนการนอนหลับในตอนกลางคืน ซึ่งเป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ในบทความนี้…เราจะมาชี้ให้เห็นว่าอาการใดบ้างที่ควรที่จะเป็นกังวลหากคุณมีอาการเหงื่อออกในขณะที่นอนหลับในตอนกลางคืน และควรที่จะแก้ไขปัญหาต่างๆเหล่านั้นอย่างไรเพื่อช่วยให้ร่างกายไม่ต้องป่วยเป็นโรคที่รุนแรง

Read more

เลือดกำเดาไหล ภัยใกล้ตัว

เชื่อว่าในชีวิตของทุกคนน่าจะเคยประสบพบเจอกับปัญหาเลือดกำเดาไหลกันมาแล้วทั้งนั้น ซึ่งคุณก็อาจจะคิดว่ามันก็เป็นแค่เพียงหนึ่งอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้ และไม่ได้เป็นอันตรายใดๆแก่ชีวิตของเรา เพราะมีสาเหตุมากมายที่จะช่วยส่งผลให้เกิดอาการเลือดกำเดาไหลได้ แต่จริงๆแล้ว…คุณอาจจะต้องทำความรู้จักกับสาเหตุของการเกิดเลือดกำเดาไหลให้ลึกซึ้งมากขึ้น เพราะว่าในบางเหตุการณ์อาจจะทำให้คุณนั้นต้องเจอกับอันตรายที่มากขึ้น หากประเมินตัวเองไม่มากเพียงพอ

Read more

ถ้าไม่เปลี่ยน “ผ้าอนามัย” เสี่ยง “มะเร็งปากมดลูก” หรือไม่?

สำหรับคุณผู้หญิงแล้ว การมีประจำเดือนถือเป็นกิจกรรมอย่างหนึ่งที่จำเป็นต้องเกิดขึ้นได้ในทุกๆเดือน หากคุณไม่ได้อยู่ในภาวะการตั้งครรภ์หรืออยู่ในวัยหมดประจำเดือน ซึ่งเมื่อมีประจำเดือนก็จำเป็นต้องมีการใช้ผ้าอนามัยในการรองรับเลือดที่ไหลออกมา ซึ่งถือเป็นปรากฏการณ์ตามธรรมชาติที่ผู้หญิงทุกคนจะต้องพบเจอ และไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ เพราะสิ่งนี้จะเป็นสิ่งที่ทำให้คุณสามารถที่จะสืบพันธุ์ต่อไปในอนาคตได้

Read more

เลือดกำเดาไหล ภัยใกล้ตัว

เชื่อว่าในชีวิตของทุกคนน่าจะเคยประสบพบเจอกับปัญหาเลือดกำเดาไหลกันมาแล้วทั้งนั้น ซึ่งคุณก็อาจจะคิดว่ามันก็เป็นแค่เพียงหนึ่งอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้ และไม่ได้เป็นอันตรายใดๆแก่ชีวิตของเรา เพราะมีสาเหตุมากมายที่จะช่วยส่งผลให้เกิดอาการเลือดกำเดาไหลได้ แต่จริงๆแล้ว…คุณอาจจะต้องทำความรู้จักกับสาเหตุของการเกิดเลือดกำเดาไหลให้ลึกซึ้งมากขึ้น เพราะว่าในบางเหตุการณ์อาจจะทำให้คุณนั้นต้องเจอกับอันตรายที่มากขึ้น หากประเมินตัวเองไม่มากเพียงพอ

Read more

เคล็ดลับสวยไม่สร่าง

ยิ่งอายุมากขึ้น ก็ยิ่งต้องดูแลตัวเองให้มากขึ้นด้วย เพราะร่างกายของเราผ่านการทำงานมาอย่างหนักหน่วงทุกวัน เปรียบเสมือนเครื่องจักรที่ต้องมีการเสื่อมสภาพลงเรื่อยๆ หากขาดการบำรุงรักษาที่ถูกต้องตามระยะเวลา ก็ย่อมจะทำให้ความเสื่อมสภาพของร่างกายนั้นเกิดขึ้นอย่างรุนแรง

Read more

ทำไง ทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปให้ได้ประโยชน์

ในช่วงเวลาบางเวลาที่เราขัดสนเงินทอง อาจจะต้องมีการพึ่งพาการรับประทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเพื่อทำให้ชีวิตสามารถดำเนินต่อไปได้ และอย่างที่รู้กันดีอยู่ว่า…การรับประทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเป็นประจำไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพ แถมยังจะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารบางอย่างที่มากเกินไป และกลายเป็นโทษหรือเป็นโรคต่างๆที่ไม่ดีตามมา

Read more

น้ำผึ้ง…อาหารสำหรับคุณผู้ชาย

อาหารอะไรที่ว่าดีก็มักจะเป็นของที่ค่อนข้างมีราคาสูง เพราะเป็นที่ต้องการของตลาดมาก ซึ่งหากพูดถึงอาหารที่ดีมีประโยชน์แล้วก็คงต้องขึ้นอยู่กับว่าคุณนั้นเป็นใครด้วย ร่างกายต้องการสารอาหารแบบใด เพื่อนำไปใช้ในส่วนใด หากรับประทานอาหารได้ตรงความต้องการของร่างกาย อาหารต่างๆก็สามารถเป็นประโยชน์ได้ทั้งสิ้น

Read more

คนถนัดซ้ายต้องอ่าน!!

คนบนโลกนี้มีทั้งถนัดการใช้มือซ้ายหรือถนัดการใช้มือขวา ถึงแม้ว่าโดยส่วนใหญ่แล้วคนมักจะถนัดมือขวามากกว่าก็ตาม แต่ก็ยังมีคนบางคนที่ถนัดการใช้มือซ้ายในการใช้ชีวิต เขียนหนังสือ หรือทำกิจกรรมต่างๆ ซึ่งความแตกต่างของสิ่งเหล่านี้สะท้อนได้ถึงอะไรบางอย่าง ในวันนี้เราจะมาลองดูกันว่าคนที่ถนัดมือซ้ายที่หลายคนมองว่าแตกต่าง มีอะไรบ้างที่โดดเด่นและไม่เหมือนใครบ้าง

Read more

กลิ่นตัว กำจัดได้ที่ต้นเหตุ

หนึ่งในปัญหาหนักอกที่หลายคนพบเจอกันบ่อยๆ ก็คือ ปัญหาในเรื่องของกลิ่นตัว ซึ่งแต่ละคนก็จะมีกลิ่นที่รุนแรงมากน้อยไม่เท่ากัน สำหรับคนที่มีกลิ่นตัวน้อยก็คงจะไม่ได้มีความกังวลกับปัญหานี้มากนักสักเท่าไหร่ แต่สำหรับคนที่มีกลิ่นตัวแรง เหงื่อออกเยอะ หรือทำกิจกรรมกลางแดดหรือกลางความร้อนบ่อยๆ ก็ย่อมจะมีโอกาสที่ทำให้เกิดกลิ่นตัวได้ง่ายหรือรุนแรงกว่าคนอื่นๆ ซึ่งถึงแม้ว่าคุณจะพยายามหาวิธีต่างๆในการที่จะลดหรือดับกลิ่นกายแล้ว เช่น การใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย ก็ยังอาจจะไม่สามารถที่จะกลบกลิ่นนั้นได้ตลอดทั้งวัน

Read more