สาเหตุของอาการเหงื่อออกตอนกลางคืน

หนึ่งอาการที่คนส่วนใหญ่เป็นกันมากๆ ก็คือ ภาวะของการเหงื่อออกตอนกลางคืนในขณะที่กำลังนอนหลับอยู่ ซึ่งการที่คุณมีเหงื่อออกแบบนี้ ไม่ได้หมายความว่าคุณนั้นนอนหลับในที่ที่ร้อนจนเกินไป ห่มผ้าหนาจนเกินไป หรือมีการระบายอากาศในห้องที่ไม่ดีในช่วงเวลาที่คุณนอนหลับ แต่ภาวะดังกล่าวเป็นตัวบ่งชี้ว่าคุณกำลังมีปัญหาที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพบางอย่าง รวมไปถึงการใช้ยาบางประเภทที่จะมีผลกระทบในการรบกวนการนอนหลับในตอนกลางคืน ซึ่งเป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ในบทความนี้…เราจะมาชี้ให้เห็นว่าอาการใดบ้างที่ควรที่จะเป็นกังวลหากคุณมีอาการเหงื่อออกในขณะที่นอนหลับในตอนกลางคืน และควรที่จะแก้ไขปัญหาต่างๆเหล่านั้นอย่างไรเพื่อช่วยให้ร่างกายไม่ต้องป่วยเป็นโรคที่รุนแรง

Read more

เลือดกำเดาไหล ภัยใกล้ตัว

เชื่อว่าในชีวิตของทุกคนน่าจะเคยประสบพบเจอกับปัญหาเลือดกำเดาไหลกันมาแล้วทั้งนั้น ซึ่งคุณก็อาจจะคิดว่ามันก็เป็นแค่เพียงหนึ่งอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้ และไม่ได้เป็นอันตรายใดๆแก่ชีวิตของเรา เพราะมีสาเหตุมากมายที่จะช่วยส่งผลให้เกิดอาการเลือดกำเดาไหลได้ แต่จริงๆแล้ว…คุณอาจจะต้องทำความรู้จักกับสาเหตุของการเกิดเลือดกำเดาไหลให้ลึกซึ้งมากขึ้น เพราะว่าในบางเหตุการณ์อาจจะทำให้คุณนั้นต้องเจอกับอันตรายที่มากขึ้น หากประเมินตัวเองไม่มากเพียงพอ

Read more

ถ้าไม่เปลี่ยน “ผ้าอนามัย” เสี่ยง “มะเร็งปากมดลูก” หรือไม่?

สำหรับคุณผู้หญิงแล้ว การมีประจำเดือนถือเป็นกิจกรรมอย่างหนึ่งที่จำเป็นต้องเกิดขึ้นได้ในทุกๆเดือน หากคุณไม่ได้อยู่ในภาวะการตั้งครรภ์หรืออยู่ในวัยหมดประจำเดือน ซึ่งเมื่อมีประจำเดือนก็จำเป็นต้องมีการใช้ผ้าอนามัยในการรองรับเลือดที่ไหลออกมา ซึ่งถือเป็นปรากฏการณ์ตามธรรมชาติที่ผู้หญิงทุกคนจะต้องพบเจอ และไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ เพราะสิ่งนี้จะเป็นสิ่งที่ทำให้คุณสามารถที่จะสืบพันธุ์ต่อไปในอนาคตได้

Read more

เลือดกำเดาไหล ภัยใกล้ตัว

เชื่อว่าในชีวิตของทุกคนน่าจะเคยประสบพบเจอกับปัญหาเลือดกำเดาไหลกันมาแล้วทั้งนั้น ซึ่งคุณก็อาจจะคิดว่ามันก็เป็นแค่เพียงหนึ่งอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้ และไม่ได้เป็นอันตรายใดๆแก่ชีวิตของเรา เพราะมีสาเหตุมากมายที่จะช่วยส่งผลให้เกิดอาการเลือดกำเดาไหลได้ แต่จริงๆแล้ว…คุณอาจจะต้องทำความรู้จักกับสาเหตุของการเกิดเลือดกำเดาไหลให้ลึกซึ้งมากขึ้น เพราะว่าในบางเหตุการณ์อาจจะทำให้คุณนั้นต้องเจอกับอันตรายที่มากขึ้น หากประเมินตัวเองไม่มากเพียงพอ

Read more

ทำไง ทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปให้ได้ประโยชน์

ในช่วงเวลาบางเวลาที่เราขัดสนเงินทอง อาจจะต้องมีการพึ่งพาการรับประทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเพื่อทำให้ชีวิตสามารถดำเนินต่อไปได้ และอย่างที่รู้กันดีอยู่ว่า…การรับประทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเป็นประจำไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพ แถมยังจะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารบางอย่างที่มากเกินไป และกลายเป็นโทษหรือเป็นโรคต่างๆที่ไม่ดีตามมา

Read more

โรคกระเพาะอาหาร ต้องเป็นตลอดชีวิตจริงหรือ?

มีหลายคนบนโลกนี้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานกับอาการปวดท้องจากโรคกระเพาะอาหาร ซึ่งแต่ละคนก็จะมีความรุนแรงของอาการป่วยที่ไม่เท่ากัน แต่หนึ่งสิ่งที่ทุกๆคนที่ป่วยเป็นโรคกระเพาะอาหารต้องพบเจอก็คือ อาการปวดท้องที่ไม่รู้ว่าเมื่อไหร่จะหาย หรือจะมีโอกาสหายขาดและไม่กลับมาเป็นอีกหรือไม่? และจำเป็นที่จะต้องเจ็บปวดกับมันทุกครั้งที่ละเลยการดูแลตัวเองตามที่ควรจะเป็น

Read more

แก้หลังค่อมให้ได้ผล

ด้วยพฤติกรรมการใช้ชีวิตหรือการทำงานแบบผิดๆ อาจทำให้คุณมีปัญหาในเรื่องของอาการหลังโก่ง ซึ่งเกิดขึ้นมาจากการยกของไม่เหมาะสม การนั่งด้วยท่าทางที่ไม่ถูกต้อง การเอี่ยวตัว เป็นต้น ซึ่งล้วนแต่มีผลทำให้แนวกระดูกสันหลังเกิดการบิดเบี้ยวหรือผิดรูป ซึ่งมีผลทำให้เกิดอาการหลังค่อม ไหล่ห่อ จนไม่สามารถที่จะยืดตัวกลับมาให้ตรงได้เหมือนเดิม

Read more

คุณเป็นหรือไม่?…โรคไม่กล้าทิ้งของ

หลายคนมีปัญหากับการเก็บของในบ้าน เพราะไม่รู้ว่าสิ่งของใดบ้างควรที่จะเก็บ…หรือสิ่งของในบ้านที่สามารถทิ้งได้ รู้สึกเสียดายของทุกอย่างที่มีอยู่จนไม่กล้าที่จะทิ้งของรักของหวงของตัวเองเลย การเก็บสะสมของต่างๆเอาไว้จนกลายเป็นภูเขาอาจจะเป็นแหล่งที่มาของเชื้อโรคหรือสิ่งสกปรก รวมไปถึงสภาวะแวดล้อมที่ไม่น่ามอง ซึ่งการเก็บสะสมของที่มากจนเกินไปแบบนี้ถือเป็นหนึ่งในความผิดปกติที่เกี่ยวข้องทางจิต

Read more

โรคเริม ต้องระวัง

เมื่อพูดถึงโรคเริมแล้ว หลายคนก็คงจะมองว่าเป็นโรคติดต่อที่ไม่น่าดู และไม่มีใครอยากจะต้องพบเจอกับโรคนี้ ซึ่งโรคเริมไม่ได้เป็นเพียงแค่โรคผิวหนังที่ทำให้เกิดความไม่สวยงามเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่ยังมีผลที่จะทำให้เกิดอาการความเสียหายอื่นๆได้อีกด้วย ลองมาดูถึงความร้ายกาจของเจ้าโรคชนิดนี้ และวิธีการในการป้องกันไม่ให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคนี้กันเถอะค่ะ

Read more

อาหารเป็นพิษต้องดูแล

มีหลายครั้งที่การรับประทานอาหารของเรากลับกลายเป็นสิ่งที่ทำลายสุขภาพหรือทำให้เกิดอาการอาหารเป็นพิษได้ ซึ่งความเจ็บป่วยดังกล่าวสามารถเกิดได้ทั้งอาการเบา ปานกลาง จนถึงหนัก แต่ไม่ว่าจะเป็นอาการในระดับไหน ก็ย่อมเป็นความไม่สบายกายและไม่สบายใจของตัวเราทั้งสิ้น

Read more