ระวัง ! คอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม

โรคนี้เป็นโรคใหม่ที่เกิดขึ้นมาในช่วงเวลาที่มนุษย์ให้ความสำคัญกับเทคโนโลยีมากยิ่งขึ้นและจะใช้เวลากับมันมากจนเกินไป แทนที่จะเป็นประโยชน์ต่อตัวเอง กลับกลายเป็นโทษที่เกิดขึ้นได้กับทุกๆคน โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้หากคุณมีการใช้มือถือหรือคอมพิวเตอร์ติดต่อกันนานเกินกว่า 2 ชั่วโมง ก็เป็นปัจจัยที่สามารถทำให้เกิดเป็นโรคคอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรมได้ทั้งสิ้น

Read more

ป้องกันโรคกระดูกพรุน ทำอย่างไร

กระดูก เป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีความสำคัญ เพราะจะช่วยทำให้มนุษย์สามารถที่จะเคลื่อนไหวร่างกายได้ดังใจที่ต้องการ หากเมื่อใดก็ตามที่ร่างกายมีกระดูกที่เสื่อมสภาพลง ก็ย่อมทำให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพ และหนึ่งในปัญหาที่เกิดขึ้นเกี่ยวข้องกับการกระดูกเสื่อมสภาพ ก็คือการที่เรามีประสบปัญหาโรคกระดูกพรุน ซึ่งเกิดขึ้นจากการที่ร่างกายสูญเสียแคลเซียม หรือได้รับมันในแต่ละวันไม่เพียงพอ จนทำให้กระดูกมีความแข็งแรงที่ลดลง

Read more

คนโลกส่วนตัวสูงเป็นอย่างไร

คนในโลกนี้มีหลากหลายประเภท บางคนก็เป็นคนที่ช่างพูด ช่างเจรจา ชอบที่จะรวมกลุ่มกันกับผู้อื่น ไม่สามารถอยู่คนเดียวได้หากขาดสังคม แต่ในทางกลับกันก็มีคนอีกกลุ่มนึงเหมือนกันที่ไม่ชอบที่จะรวมกลุ่มกับใคร ชอบที่จะเก็บตัวอยู่คนเดียว หลีกหนีสังคม ซึ่งถือเป็นหนึ่งในอาการป่วยที่จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรีบรับการดูแล เพื่อช่วยให้พวกเขาสามารถที่จะออกมาใช้ชีวิตอยู่กับสังคมได้ตามปกติดังเดิม

Read more

เบาหวานขึ้นตาคืออะไร

เบาหวานเป็นโรคที่คนไทยเป็นกันมาก เพราะด้วยพฤติกรรมการรับประทานอาหารของคนไทย ที่มักจะติดหวาน ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงและเป็นผลเสียต่อร่างกายตามมา จากสถิติผู้ป่วยโรคเบาหวานในประเทศไทย พบว่า มีการเพิ่มขึ้นของผู้ป่วยโรคเบาหวานอยู่ทุกๆวัน หรืออาจกล่าวได้ว่าประชากรไทยมากกว่า 3 ล้านคนล้วนแต่มีอาการของโรคเบาหวานทั้งสิ้น

Read more

อัลไซเมอร์อันตรายที่มากกว่าการหลงลืม

หากพูดถึงโรคอัลไซเมอร์แล้ว เชื่อว่าในความเข้าใจของคนหลาย ๆ คนคงจะคิดว่าเป็นโรคที่เกิดขึ้นเมื่อมีอายุมาก ซึ่งจะเป็นอาการหลงลืมในบางสิ่งบางอย่างที่เคยจำได้เมื่อตอนที่มีอายุน้อย แต่ที่จริงแล้วโรคอัลไซเมอร์ไม่ได้มีอาการเพียงแค่การหลงลืมเท่านั้น แต่ยังมีความรุนแรงที่มากกว่าที่จะทำให้เกิดเป็นภาวะสมองเสื่อมร่วมได้ด้วย หากยังสงสัยว่าอาการอัลไซเมอร์เป็นอย่างไร? เกิดขึ้นกับเราได้เมื่อไหร่ ? ผู้สูงอายุทุกคนจำเป็นต้องเสี่ยงต่อการเป็นอัลไซเมอร์หรือไม่? และจะต้องทำอย่างไรถึงจะป้องกันอาการอัลไซเมอร์ได้? ลองมาศึกษาเพิ่มเติมไปพร้อมๆกันเลยค่ะ

Read more

ไรฝุ่น วายร้ายที่ต้องระวัง

ไรฝุ่น คือ วายร้ายตัวจิ๋วที่หลายๆคนอาจจะมองข้ามมันไป แต่มันเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ และทำให้คุณหายใจได้อย่างยากลำบาก ซึ่งหากคุณได้รับมันเข้าไปอาจจะทำให้มีอาการเหมือนกับไม่สบาย มีน้ำมูกไหล คัดจมูก ไอ จาม หายใจไม่ออกขึ้นมาเฉยๆ หรือเรียกว่ามีอาการของ “โรคภูมิแพ้” นั่นเอง ซึ่งโรคภูมิแพ้ในความเป็นจริงแล้วก็สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ และหนึ่งในสาเหตุนั้นก็เกิดขึ้นมาจากไรฝุ่นนั่นเอง

Read more

เล็บเปราะต้องแก้ยังไง

หากพูดถึง ‘เล็บ’ แล้ว..หลายคนเลือกจะไม่สนใจมันสักเท่าไหร่ แต่ก็มีหลายคนที่ใส่ใจที่จะบำรุงและดูแลมันอย่างดีตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการตัดให้สั้น ตะไบเล็บลบคม ตกแต่งทาสีให้สวยงาม ซึ่งการดูแลเล็บถือเป็นหนึ่งในวิธีการดูแลความสวยงามที่ควรที่จะทำเทียบเท่ากับการดูแลอวัยวะในส่วนอื่นๆ เพราะในความเป็นจริงแล้วเล็บก็เป็นส่วนหนึ่งของผิวหนัง ที่หากขาดการดูแลอย่างดีก็อาจจะทำให้เกิดอาการเปราะหรือหักง่าย ซึ่งคงจะเป็นสิ่งที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง

Read more

ป่วยไมเกรนต้องระวังอาหาร

ไมเกรนอาจจะเป็นโรคประจำตัวของคุณที่เกิดขึ้นกับคุณมาเนิ่นนานแล้ว ซึ่งนอกจากอาการปวดหัวที่รุมเร้าและทำให้รู้สึกน่ารำคาญใจอยู่เสมอแล้ว อาการไมเกรนยังเป็นสิ่งที่ถูกกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมที่อยู่รอบข้างได้โดยง่ายด้วย ทำให้คนที่ป่วยเป็นไมเกรนจำเป็นที่จะต้องมีการดูแลตัวเองให้ดีมากกว่าคนทั่วไป เมื่อใดก็ตามที่ตกอยู่ในภาวะที่จะกระตุ้นให้เกิดอาการไมเกรนขึ้น อาจจะทำให้คุณนั้นอารมณ์เสีย หรือทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานต่างๆลดน้อยลงได้

Read more

ฉีดวัคซีนโควิด-19 แล้วจะเป็นอย่างไร

ในยุคที่ covid-19 กำลังแพร่ระบาด หนทางเดียวที่จะทำให้พวกเราสามารถที่จะกลับมาใช้ชีวิตตามปกติได้ ก็คือ การได้รับวัคซีนที่จะช่วยในการสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย เพื่อทำให้เรามีเกาะป้องกัน และทำให้ไม่ติดเชื้อไวรัสตัวนี้ได้ แม้ว่าร่างกายจะได้รับเชื้อไวรัสนี้จากช่องทางต่างๆ ทั้งทางอากาศ การไอจาม การรับประทานอาหารร่วมกัน หรือการสัมผัสสิ่งของต่างๆร่วมกัน

Read more

คุณเป็นคนโชคร้ายที่แพ้กุ้งหรือเปล่า?

อาการแพ้อาหารเป็นหนึ่งในสิ่งที่อาจจะทำร้ายชีวิตของคนเราได้เลย ยิ่งถ้าคุณไม่รู้ว่าตัวเองแพ้อะไร แล้วเผลอไปกินอาหารนั้นๆ อาจจะทำให้คุณเสี่ยงต่อการเสียชีวิตหรือเกิดอันตรายหลายๆอย่างกับร่างกายได้ ซึ่งนอกจากจะไม่ได้รับประโยชน์จากอาหารที่รับประทานเข้าไปแล้ว ยังกลายเป็นโทษต่อร่างกายอย่างมากมายอีกด้วย

Read more