เช็คหูก็รู้ว่าป่วย

เช็คหูก็รู้ว่าป่วย ห

Read more

สู้มะเร็งด้วยกระเทียมดำ

โรคมะเร็งเป็นโรคที่น่ากลัว ผู้คนต่างไม่มีใครอยากพบเจอ แต่ก็ไม่มีใครสามารถห้ามเรื่องเหล่านี้ได้ เพราะมะเร็งเป็นเรื่องของกรรมพันธุ์ การใช้ชีวิตที่ไม่สมบูรณ์ หรือการดูแลร่างกายที่ไม่ดีเพียงพอ ทำให้ในแต่ละปีมีผู้คนที่ต้องสูญเสียจากโรคร้ายนี้มากมาย

Read more

พฤติกรรมทำร้ายไต

การตามใจปากอาจจะทำให้เกิดโรคร้ายตามมาได้ในอนาคต แต่การจะห้ามไม่ให้รับประทานของอร่อยคงจะเป็นเรื่องที่ยากน่าดู เพราะความต้องการของมนุษย์ก็ยังไม่สามารถที่จะหยุดได้ ดังนั้น ต้นเหตุของการเกิดโรคภัยต่างๆจึงเกิดขึ้นมาจากปัจจัยเรื่องการรับประทานอาหารเป็นสำคัญ ร่วมไปกับพฤติกรรมอื่นๆที่ไม่เหมาะสมด้วย

Read more

นวดบำบัด ด้วยตัวเอง

การทำงานหรือการใช้ชีวิตอย่างหนักในทุกวันนี้ ทำให้หลายๆคนหันไปพึ่งพาหมอนวดเพื่อช่วยในการผ่อนคลายความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ หลังจากที่มีการใช้กล้ามเนื้อหรืออวัยวะต่างๆอย่างหนักหน่วง แต่สำหรับบางคนแล้ว…การนวดเหล่านี้อาจจะไม่สามารถช่วยแก้ไขปัญหาได้อย่างตรงจุด เนื่องจากว่าความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อไม่ได้เป็นเพียงระดับเบื้องต้นเท่านั้น แต่เป็นในระดับที่ลึกไปกว่านั้น ทำให้นวดเท่าไหร่ก็ยังไม่หายเสียที ยังคงรู้สึกอ่อนล้า อ่อนเพลีย จนไม่อยากที่จะใช้แรงกายอย่างหนักหน่วงอีกต่อไป ยิ่งถ้าใครที่จะต้องมีการทำงานอย่างหนัก ยืนตลอดทั้งวัน แค่เพียงบีบนวดธรรมดาให้หายเมื่อยล้าจากการทำงานอาจจะไม่เพียงพอสักเท่าไหร่

Read more

โรคที่มาพร้อมปากสกปรก

ปัญหาในช่องปากจะเกิดขึ้นในเวลาที่เราขาดการดูแลช่องปากที่ดี มีการแปรงฟันที่ไม่สะอาดเพียงพอ จนทำให้เกิดปัญหากลิ่นปาก คราบหินปูนหรือฟันผุตามมา แต่แค่ปัญหาในช่องปากเหล่านี้คงไม่ได้มีปัญหามากเท่าไหร่นัก ทันตแพทย์สามารถใช้อุปกรณ์หรือวิธีการต่างๆในการแก้ไขปัญหาในช่องปากของเราได้ แต่อีกหนึ่งปัญหาที่จะเกิดขึ้นหากเราดูแลความสะอาดของช่องปากไม่ดี กลับเป็นผลข้างเคียงที่เกี่ยวกับโรคร้ายอื่นๆต่างหาก

Read more

ไอโอดีน สารอาหารที่ร่างกายขาดไม่ได้

หนึ่งในสารอาหารสำคัญที่มนุษย์ขาดไม่ได้ที่เราจะกล่าวถึงในวันนี้ ก็คือ “ไอโอดีน” ในอดีตหากย้อนกลับไปอาจจะเคยได้ยินข่าวว่ามีกลุ่มคนบางคนโดยเฉพาะคนในแถบภาคอีสาน ป่วยเป็นโรคคอหอยพอกกันเป็นจำนวนมาก เหตุผลก็เพราะพวกเขานั้นได้รับสารอาหารประเภทไอโอดีนน้อยกว่าปกติทำให้เกิดโรคชนิดนี้ขึ้นมา ปัจจัยสำคัญของการเกิดโรคนี้หนีไม่พ้นการขาดธาตุอาหารที่มีชื่อว่า ไอโอดีน ซึ่งได้มาจากการรับประทานเกลือทะเลหรืออาหารที่มีส่วนประกอบของไอโอดีน ทำให้เกิดภาวะการเกิดโรคนี้กันอย่างมากมาย และเกิดเป็นผลิตภัณฑ์เกลือเสริมไอโอดีนออกมาเพื่อตอบสนองต่อกลุ่มคนในกลุ่มนี้

Read more

วิธีตรวจเต้านมด้วยตัวเอง

สรีระของผู้หญิงทำให้เกิดความแตกต่างระหว่างเพศหญิงและเพศชาย ทรวดทรงผู้หญิงเกิดขึ้นจากอวัยวะหลายๆส่วน หนึ่งในส่วนที่สำคัญก็คือ หน้าอกหรือเต้านม ซึ่งนอกจากจะเป็นสัญลักษณ์แสดงความเป็นผู้หญิงแล้ว ยังทำหน้าที่อีกหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงดูบุตรด้วย และถ้าหากว่าคุณมีการดูแลรักษาตัวเองที่ไม่ดี อาจจะทำให้เกิดปัญหากับอวัยวะส่วนนี้ได้

Read more

ท้องอืดอันตราย

ต้องยอมรับว่าอาการท้องอืดเป็นหนึ่งในความไม่สบายกายที่สามารถเกิดได้กับคนทุกคนทุกเพศทุกวัย เพราะในบางเวลา…เราอาจจะรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม หรือใช้เวลาในการรับประทานอาหารรวดเร็วจนเกินไป หรือบ้างก็อาจจะขาดความใส่ใจในการที่จะรับประทานอาหารในแต่ละคำ ซึ่งสิ่งเหล่านั้นล้วนแต่เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดอาการท้องอืดได้ทั้งสิ้น

Read more

ควันบุหรี่มือสอง อันตราย

ใครๆก็รู้ว่า…การสูบบุหรี่เป็นสิ่งที่ไม่ดี เป็นอันตรายต่อสุขภาพ และเป็นอันตรายต่อปอด ทำให้ระบบการทางเดินหายใจมีปัญหา บุคคลจำนวนมากจึงมักจะหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่เพราะไม่อยากมีสุขภาพที่ไม่ดี อย่างไรก็ตาม คุณก็ยังมีโอกาสได้รับสารพิษจากบุหรี่ได้อยู่ดีแม้ตัวเองจะไม่ได้เป็นผู้สูบ ซึ่งการได้รับควันบุหรี่เกิดจากการที่คนรอบข้างสูบบุหรี่ แล้วควันลอยไปโดยรอบนั่นเอง

Read more

สัญญาณร้ายของการนอนกรน

การนอนหลับกับการนอนกรนเป็นสิ่งทื่สามารถเกิดขึ้นได้เสมอ แต่การนอนกรนอาจจะเป็นสัญญาณความอันตรายที่ไม่ได้บ่งบอกว่าคุณรู้สึกเหนื่อยจากการทำงานมากเกินไปเท่านั้น แต่ยังบอกถึงความเสี่ยงในการเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับทางเดินหายใจอีกด้วย

Read more
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com