เคล็ดลับสวยไม่สร่าง

ยิ่งอายุมากขึ้น ก็ยิ่งต้องดูแลตัวเองให้มากขึ้นด้วย เพราะร่างกายของเราผ่านการทำงานมาอย่างหนักหน่วงทุกวัน เปรียบเสมือนเครื่องจักรที่ต้องมีการเสื่อมสภาพลงเรื่อยๆ หากขาดการบำรุงรักษาที่ถูกต้องตามระยะเวลา ก็ย่อมจะทำให้ความเสื่อมสภาพของร่างกายนั้นเกิดขึ้นอย่างรุนแรง

Read more

สครับผิวใสไม่ใช่เรื่องยาก

ความสวยไม่ใช่สิ่งที่จะเกิดขึ้นกับทุกคน ยิ่งขาดการดูแลตัวเองอย่างดีด้วยแล้ว ความสวยที่เรามีก็ย่อมจะลดลงเรื่อยๆไปตามกาลเวลา และหากกิจวัตรประจำวันที่เราต้องเผชิญมีแต่งานและงาน เวลาที่เหลือให้กับตัวเองยิ่งน้อยลงทุกทีๆ ซึ่งนั่นจะเป็นเหตุผลสำคัญที่ทำให้ผิวพรรณเสื่อมโทรมหรือดูแก่ก่อนวัย

Read more

เสริมหน้าอกด้วยไขมันตัวเอง

เชื่อว่าหลายๆคนที่ชอบทานอาหารและเกิดอาการน้ำหนักเกิน คงอยากที่จะให้ไขมันที่ตัวเองกินเข้าไปนั้นเข้าไปสะสมอยู่ในอวัยวะเป้าหมายที่ตัวเองต้องการ เช่น อยากให้ไปสะสมที่หน้าอกแทนที่จะเป็นบริเวณหน้าท้อง ต้นแขน หรือต้นขา

Read more

ลอกสิวเสี้ยนแบบธรรมชาติ

นอกเหนือจากปัญหาสิวฮอร์โมนหรือปัญหาผิวหน้าฝ้ากระแล้ว หนึ่งในปัญหาที่หลายคนมักจะพบเจอ ก็คือ ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับ ‘สิวเสี้ยน’ ซึ่งถึงแม้ว่าสิวเสี้ยนและอาจจะไม่ใช่ปัญหาที่น่าหนักใจมากนัก แต่การมีสิวเสี้ยนบนใบหน้าก็อาจจะทำให้เราดูหน้าไม่ใสหรือไม่สวยแบบหมดจดได้ เพราะฉะนั้น เราหลายคนจึงพยายามอย่าที่จะกำจัดสิวเสี้ยนออกไป เพราะอยากให้ใบหน้าของเราขาวใสผุดผ่องแบบไม่มีจุดด่างดำใดๆบนใบหน้า

Read more

วิธีสลายถุงใต้ตา

การเสื่อมโทรมของผิวหน้าที่เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงของอายุมีผลอย่างยิ่งกับรูปลักษณ์ภายนอกของเราทุกคน ดังนั้น การพยายามดูแลผิวหน้าเพื่อให้มีใบหน้าที่เต่งตึง อ่อนเยาว์ และดูดีอยู่เสมอ จึงเป็นสิ่งที่ทุกคนพยายามที่จะทำ เพราะการจะให้เครื่องสำอางปกปิดในทุกๆวันคงไม่สามารถทำได้อย่างเต็มที่ทุกวัน การดูแลผิวในจุดที่เป็นปัญหาต่างหากจึงจะเป็นการแก้ไขปัญหาอย่างถูกจุดมากที่สุด

Read more

วิธีทําให้ผมนุ่มสลวยด้วยอาหาร

เส้นผมเป็นหนึ่งในความสวยงามที่คุณผู้หญิงจำเป็นจะต้องดูแลให้ดีไม่แพ้กับอวัยวะส่วนอื่นๆในร่างกาย เพราะการมีเส้นผมที่สวยจะทำให้เพิ่มความดูดีให้แก่คุณได้ การจะดูแลเส้นผมให้สวยงานตลอดเวลาเกิดขึ้นจากปัจจัยหลายๆอย่าง ไม่ว่าจะเป็น การทำความสะอาดเส้นผม หรือแม้กระทั่งการดูแลเรื่องอาหารการกินก็มีส่วนสำคัญในการที่จะบำรุงเส้นผมให้มีความเงางาม ดกดำ และดูดีได้ตลอดเวลา ในส่วนของการดูแลด้านอาหาร ก็มีอาหารหลากหลายประเภทที่มีคุณสมบัติในการบำรุงเส้นผมให้สวยงาม จะมีอาหารประเภทใดบ้างนั้นมาลองดูกันได้เลย

Read more

ลำดับการบำรุงผิวหน้า

การดูแลผิวหน้าสามารถเกิดขึ้นได้กับบุคคลในทุกๆทุกวัย ไม่ว่าคุณนั้นจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชายก็ต้องไม่ลืมที่จะดูแลผิวหน้าให้ถูกวิธี ซึ่งนอกเหนือจากการเลือกครีมทาผิวที่มีราคาแพงแล้ว การเลือกใช้มันอย่างถูกต้องก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน

Read more

ประโยชน์ที่มากกว่าการคุมกำเนิด

ในปัจจุบันเราสามารถจำกัดประชากรโลกได้โดยการคุมกำเนิด ซึ่งถือเป็นวิธีการสากลที่ทุกๆคนในโลกนี้ใช้กัน การคุมกำเนิดมีประโยชน์ที่ดีสำหรับการควบคุมประชากรหากคุณยังไม่พร้อมที่จะมีบุตร การคุมกำเนิดจึงถือเป็นทางเลือกที่เหมาะสม เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาตามมาทีหลัง

Read more

สิวแบบไหนไม่ควรบีบ

ปัญหาสิวไม่ใช่ปัญหาเล็กๆที่เมื่อถึงเวลาหนึ่งก็จะหายไปได้เสมอ แม้ว่าปัจจัยสำคัญของการเกิดสิวจะเป็นเรื่องของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในบางช่วงบางตอนของชีวิต แต่ก็ยังมีคนอีกมากมายที่เป็นสิวในช่วงวัยอื่นๆ เพราะขาดการดูแลรักษาผิวหน้าอย่างถูกวิธี

Read more

ห้อยหัวพิชิตโรค

จะมีใครอยากหน้าแก่ มีริ้วรอยเหี่ยวย่นเต็มไปหมด เพราะแน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ทำให้คุณดูน่าเชื่อถือหรือดูเป็นคนผ่านประสบการณ์มามาก แต่กลับเป็นหนึ่งในสิ่งที่สะท้อนว่าคุณไม่ใช่คนที่ดูแลร่างกายของตัวเองได้ดีมากเพียงพอ

Read more