อ้วนจริงหรือหลอก

ร่างกายของคนเราย่อมมีความอ้วนหรือผอมเปลี่ยนแปลงกันไปตามช่วงอายุ เปลี่ยนแปลงกันไปตามวัย​ ซึ่งสาเหตุของความอ้วนอาจจะไม่ได้มีปัจจัยมาจากการทานอาหารที่มากจนเกินไปเพียงอย่างเดียว เพราะในความเป็นจริงแล้ว การที่คุณมีพุงอาจจะไม่ได้มีความสัมพันธ์กับความอ้วนเลยแม้แต่น้อย แต่เป็นเพราะในร่างกายของคุณกำลังมีการเปลี่ยนแปลงของอะไรบางอย่างที่กำลังเกิดขึ้น ณ ขณะหนึ่ง ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้ จะได้สามารถที่จะแก้ไขได้ถูกที่ถูกทาง

Read more

ฉันอ้วนไปมั๊ยเธอ?

    “กระจกวิเศ

Read more

ใครบอกว่า..กินทุเรียนแล้วอ้วน

    คนที่กลัวอ้วนมัก

Read more

กินอย่างไรไม่ให้ ‘อ้วน’

   หากใครที่กำลังคิด

Read more

กินอะไรไม่ให้คอเลสเตอรอลสูง

    ใครมีปัญหาแบบนี้

Read more