ทำไงเมื่อรู้สึกหมดไฟ…ในการทำงาน

ในชีวิตการทำงานของคนเราอาจจะมีหลายครั้งที่รู้สึกเครียด รู้สึกเหนื่อย และท้อ เนื่องมาจากความวุ่นวายของเนื้องาน ภาระหน้าที่ งานที่มีปริมาณมาก หรืองานมีความซับซ้อน ในบางครั้งต้องเร่งรีบเพื่อให้งานเสร็จทันเวลา จนทำให้คนในวัยทำงานบางคนอาจเกิดความท้อสะสม จนกลายเป็นภาวะหมดไฟในการทำงานได้

Read more