Tag: โคเอ็นไซม์ คิวเท็น

วิตามินเร่งขาว ดีจริงไหม

    หากคุณเป็นคนหนึ่งที่อยากมีผิวขาวตามอย่างที่คนอื่นมี เพราะคนที่ขาวกว่าย่อมดูเหมือนได้เปรียบมากกว่า ความขาวทำให้ดูสวย ดูเปร่งประกาย มีออร่า ทำให้สาวไทยที่มีผิวคล้ำหลายคนอยากไปฟอกผิวให้ขาวเหมือนอย่างกับสาวฝรั่ง และทำให้มีผลิตภัณฑ์เสริมความงามเพิ่มความขาวเพิ่มขึ้นมากมาย ทั้งแบบทาและแบบกิน     และเพราะแดดแรงๆในเมืองไทยแผดเผาผิวของเราแทบทุกวัน จึงไม่แปลกที่จะทำให้ผิวของคุณดูคล้ำลงได้เสมอ ไม่ว่าจะฤดูกาลไหน ประเทศไทยก็ยังคงร้อนได้ตลอด และอาจจะทำให้สีผิวของคุณไม่สม่ำเสมอได้ ทำให้ต้องแต่งหน้านานขึ้น แต่งตัวยากขึ้น และเป็นเหตุผลของการใช้วิตามินเพื่อเร่งฟื้นฟูความขาวนั่นเอง     วิตามินที่ช่วยเพิ่มความขาวมีอยู่มากมายหลายชนิด ซึ่งโดยส่วนใหญ่ที่คนนิยมใช้ก็เพราะใช้ง่าย และมีประโยชน์รอบตัวสูง ไม่ใช่แค่ช่วยให้มีผิวขาวมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพและเป็นอันตรายต่อร่างกายน้อยกว่าการเร่งความขาวด้วยวิธีการอื่นๆ     หากคุณก็เป็นคนหนึ่งที่กำลังจะหวังพึ่งความขาว ลองมาทำความรู้จักกับวิตามินเหล่านี้กันได้เลยค่ะ รับรองว่าจะไม่ผิดหวังอย่างแน่นอน 1. วิตามิน C วิตามินพื้นฐานสากลที่พบได้ในผักผลไม้หลายชนิด
Read More

ประโยชน์เน้นๆ กับ “Q10”

    อาหารเสริมเพื่อบำรุงสุขภาพ ถือเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่คนในยุคปัจจุบันเรียกหามาเพื่อเติมเต็มความสวยงาม หรือความแข็งแรงที่ไม่อาจหาได้จากการบริโภคอาหารในมื้อปกติ ซึ่งหนึ่งในสารอาหารที่คนไทยนิยมนำมาบริโภคเพื่อสร้างเสริมสุขภาพที่ดี และเป็นที่ต้องการอยู่อย่างต่อเนื่องในปัจจุบัน ก็คงมีชื่อของสารที่เรียกว่า “โคเอ็นไซม์ คิวเท็น (Coenzyme Q10)” หรือที่เราเรียกกันสั้นๆว่า Q10 อยู่ด้วยแน่ๆ     บางคนอาจจะยังไม่รู้ด้วยซ้ำว่า Q10 ที่คนส่วนใหญ่พูดถึงนั้นคืออะไรกันแน่ รู้แต่เพียงว่า หากได้บริโภคมันเข้าไปแล้ว น่าจะมีผลที่ดีต่อร่างกายได้ไม่มากก็น้อย วันนี้จึงถือเป็นโอกาสดีที่เราจะมาทำความรู้จักกับสารตัวนี้ให้มากขึ้นกันเสียหน่อย จะได้รู้ว่าเราควรจะรับประทานมันเข้าไปในรูปแบบไหนหรือปริมาณเท่าไร จึงจะเกิดผลที่ดีที่สุดต่อตัวเอง     “Q10” ถูกพูดถึงในแง่ของการทำให้อายุยืน ชะลอความแก่ เสริมความสาว ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ป้องกันสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์ ป้องกันโรคหัวใจล้มเหลว
Read More